【パーソナルジムが気になっている方必見!】BEYOND平塚店の体験トレーニング💪
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2023 / 09 / 30
皆様、こんにちは!
BEYOND 平塚店の丸山です!🙆♂️
今回の記事は!
・パーソナルジムってどんなことするの?
・施設やトレーナーの雰囲気を知りたい!
そんな方にぜひ読んでいただきたい!
パーソナルジムBEYOND平塚店の
「体験トレーニング」丸わかり解説していきます!!😆
カウンセリング
最新器具を用いたお体の測定
↑こちらのマシンを見たことありますか?
何だか体重計みたい…
こちらのマシンの名前は「体組成計」といい、「体重」や「体脂肪量」、「筋肉量」や「身体のバランス」が丸わかりのハイテクマシンです❗️✨
測定結果がどんなものか気になりますよね!
ここで、丸山トレーナーの結果、記録用紙を見てみましょう!👀
※画像のサイズ上、2分割にしています🙇
沢山の方が読んでくださっているので、少し恥ずかしいですね😅
自分の身体を見た目だけでじゃなく、数値化することで新しい発見や目標が見つかるかも❗️👀
お体のお悩み相談
パーソナルジムBEYOND平塚店では、先ほどの測定結果をもとに、お客様一人ひとりの目標設計、悩み解決、それにむけたアドバイスを丁寧にわかりやすくご説明いたします!🤗
ダイエット(マイナス○Kg落としたい!)や筋肉増量(海でカッコいい身体になりたい!)、姿勢改善(反り腰や巻き肩を治したい)など、何でもトレーナーにお任せください💪🤩
いつでもあなたの味方です!なんでもご相談ください!!
食事のアドバイス
体験トレーニング時のカウンセリングでは、お客様の現在の食事の内容をお聞きして、健康的な食事内容にするためのアドバイスも行っています!🍚🍗🥗
いきなり食事の事を言われても難しいよ…
安心してください!翌日からでも活かせる簡単なアドバイスから的確に提供します!
「ハードルが高い」と感じる方もご安心ください!BEYONDでは、いきなり食事内容を「0→100」の指導ではなく、継続的に、一生健康的な食生活を送れるように、「0→10、10→20…」のように、お客様の目標などに寄り添って、全力サポートいたします!!
少しずつなら知識を得つつ、健康的に継続できるね❗️
カウンセリングを終えたら、いよいよトレーニング!!🔥
トレーニングの体験
姿勢チェック
よし!目標に向けて、体動かすぞ!!🔥
ちょっと待った!まずは『姿勢チェック』からはじめましょう♪
トレーニングを始める前に、『姿勢チェック、姿勢改善』からスタートします!
どんなボディメイクにおいても、”正しい姿勢”で行うことに意味があります!🙆♂️
でないと、見た目が悪くなるだけでなく、怪我する可能性も😱
お家でもできる、あなたにピッタリの姿勢改善・方法をご提案します👍
実際のトレーニング!
BEYOND平塚店は、平塚市の中でも最大規模のパーソナルジムであり、豊富なマシンや器具が揃っています❗️❗️
それぞれの目的や身体の悩みに沿ったトレーニングを提供!お家でも行えるトレーニングやストレッチのレクチャーもあるので、お楽しみに😏😏
トレーニング後はプロテインタイム!
BEYONDオリジナルプロテインのサービス!✨
楽しくトレーニングを終えたら栄養補給!
実際のセッションと同様、BEYONDオリジナルプロテインのサービスがあります!!👀
人工甘味料が一切入ってないのに美味しくて飲みやすい、プロテインがこちら!
味の種類は、4種類!
右から甘酸っぱいストロベリー🍓、和の抹茶🍵、王道のチョコレート🍫、そして世にも珍しいピスタチオ🥜!
気になる味のプロテインを飲んで、美味しく栄養補給をしましょう🥤😋
人工甘味料フリーなので、安心して飲めるのがBEYONDの強みです💪
トレーニング中のアミノ酸も試飲可能!👀
こちらはプロテイン同様、BEYONDオリジナルの「必須アミノ酸」になります!
学生時代の部活や運動時に飲まれていた方も多いのではないでしょうか?
必須アミノ酸?何だかまた怪しいものが出てきたな…
アミノ酸とはタンパク質をより分解した栄養素であり、プロテインよりも栄養の吸収スピードが速いのが特徴!
”必須”なのでボディメイクの成果をしっかり出す為にはトレーニング中に摂取するのが、ポイントになります!😆
こちらも味は4種類!
右からマスカット🟢、グレープ🍇、トロピカル🌺、はちみつレモン🐝になります!
これらのプロテインやアミノ酸を飲めるのは、平塚市、パーソナルジムではBEYOND平塚だけ!
ぜひこの機会にお試しあれ!💁♂️💁♀️
以上、パーソナルジムBEYOND平塚店での「体験トレーニング」の丸わかり解説でした!
皆様のご来店、心よりお待ちしております😊
▼この記事の著者
丸山健太 Kenta Maruyama
・NESTA PFT取得トレーナー
・老若男女、運動初心者から上級者まで様々なニーズに対応できる、エネルギッシュなトレーナー
📷Instagramはこちら➡️https://instagram.com/0097_mr?igshid=NGVhN2U2NjQ0Yg==
体験トレーニング無料キャンペーン中!!
平塚在住の皆様!
BEYOND平塚店では体験トレーニングを無料で行なっております!!
プロのカウンセリングとトレーニング指導を無料で受けられるチャンスなので、ぜひこの機会にパーソナルジムBEYOND平塚店にお越しください🙌
パーソナルジムBEYOND平塚店の特徴
平塚駅北口から徒歩5分!
知識豊富、現役コンテスト選手のトレーナー達が皆様のトレーニング、お食事を徹底指導いたします!
他にも、、、
・入会金無料
・コンテスト入賞者が指導
・シャワールーム、アメニティ完備
・ウェア、シューズ、タオルのレンタル用意(手ぶらで通えます!)
などなど、BEYOND平塚店ならではのポイントが盛りだくさんです✨
BEYOND平塚店公式Instagram
➡️https://instagram.com/beyond.hiratsuka?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA==
BEYOND平塚店公式Instagramはこちら!!
・トレーニング方法
・店舗の日常
・お客様のトレーニング風景
・ダイエット情報
などなど、皆様の役に立つ情報を発信しておりますので、ぜひこちらもチェックしてくださいね😊
体験トレーニングイメージムービー🎥
➡️https://youtube.com/watch?v=cVvM3jkAOpY%3Ffeature%3Doembed
こちら、姉妹店のBEYOND藤沢店の体験トレーニングの紹介動画です!
レベルの高いトレーニング、食事指導を受けてみたい方、初めてのダイエットにチャレンジしてみたい方、迷ったらまずは体験トレーニングへ!
→画面右上の問い合わせフォームよりご予約可能です💁♀️