最終更新日：2025年7月5日

皆さまこんにちは！！

パーソナルジムBEYOND平塚店、店長の小川です🥊

「ジムに通ってみたいけど、マシンの使い方が分からない…」

「自己流ダイエットでは限界を感じている」

「周りの目が気になって集中できない」

そんな悩みを持つ女性が増えています。とくに30代以降の女性は、仕事・家庭・育児などで忙しく、限られた時間で最大限の効果を出す必要があります。

そんな現代女性にこそ、「完全個別対応」のパーソナルジムが選ばれているのです。

この記事では、平塚でパーソナルジムを探す女性に向けて、効果的に結果を出す方法、ジム選びのポイント、そして「BEYOND平塚店」が選ばれている理由を詳しく紹介していきます。

なぜ今、パーソナルジムが女性に人気なのか？

目的に合った正しいトレーニングができる

女性の身体は男性とは異なる特徴があります。脂肪のつき方、筋肉量、ホルモンバランスの影響などを理解したうえでトレーニングを行わなければ、理想のボディラインにはなかなか近づけません。

パーソナルジムでは専門のトレーナーが「くびれを作りたい」「ヒップアップしたい」「二の腕を引き締めたい」など、女性特有のニーズに合わせてメニューを設計します。

食事管理と運動の両方からサポート

食事制限だけで痩せようとすると、肌や髪のツヤが失われたり、リバウンドのリスクも高まります。健康的に、美しく痩せるためには「食事×運動」の両輪が欠かせません。

BEYOND平塚店では、日々の生活に取り入れやすい食事改善をサポート。外食が多い方や子育て中の方にも、ライフスタイルに合った提案を行っています。

平塚市内の女性に多い悩みとトレーニング傾向

1. 運動初心者が多い

平塚市の女性からよく聞くのは、「学生時代以来、運動らしい運動をしていない」という声。そんな初心者の方でも、安心して始められるのがパーソナルジムの魅力です。

BEYOND平塚店では、トレーニング未経験の方も8割以上。基礎から丁寧にレクチャーするため、運動が苦手な方でも安心です。

2. 産後・育児中の体型崩れに悩む方

妊娠・出産を経て、体型や骨盤の変化を感じる女性は少なくありません。産後の筋力低下やホルモンバランスの乱れにも対応したトレーニングを行うことで「無理のないボディメイク」が実現可能です。

3. 健康志向・予防意識の高まり

生活習慣病の予防や、更年期に備えた体づくりを目的にジムに通う40代〜50代の女性も増加中。BEYOND平塚店では、姿勢改善や機能改善に特化したプログラムも提供しており、「ただ痩せる」ではなく「内側から整える」ことを重視しています。

BEYOND平塚店が選ばれる6つの理由

１. 丁寧なカウンセリングと目標設定

お客様一人ひとりの悩みや目標をじっくりヒアリング。「短期集中で痩せたい」「マイペースで健康維持したい」など、目的に合わせて通い方も提案します。

２. 強引な勧誘なし！安心して始められる

パーソナルジムというと、「しつこい営業やコースへの勧誘があるのでは？」と不安に感じる方も多いはず。BEYOND平塚店では、体験後の無理な勧誘は一切ありません。納得してからご入会いただくスタンスです。

３. 手ぶらOKで通いやすい！

ウェア・シューズ・タオルの無料レンタルあり。仕事帰りや買い物ついでにも通いやすいのが好評です。

４. SNS・口コミでの高評価

InstagramやGoogleの口コミでも「結果が出た！」「親身にサポートしてくれる」と高評価多数。実際のビフォーアフター写真も多数掲載されています。

5. 平塚駅から徒歩5分！通いやすい立地

JR平塚駅から徒歩5分の好立地で、通勤前や帰宅前にも立ち寄りやすい。お子様連れでの来店も可能なため、子育て中の女性からも人気です。

女性のお客様からよくある質問

Q. トレーナーが男性だけだと不安です…

BEYOND平塚店では、トレーナー全員がコミュニケーション力に優れたプロ。女性のお客様に寄り添う接客・声かけを徹底しており、「男性トレーナーでも安心できた」という口コミも多数いただいています。

Q. 生理中や体調が悪いときはどうすれば？

体調が優れない時は遠慮なくご相談ください。トレーニング内容を調整したり、食事の話を中心に変更することも可能です。

Q. どのくらいで効果が出ますか？

個人差はありますが、週2回のトレーニング＋食事改善で、1ヶ月〜2ヶ月で見た目の変化を感じる方が多数。継続することで、体型だけでなく体質そのものが変化していきます。

こんな女性におすすめ！

・運動初心者で何をすれば良いか分からない

・過去にダイエットに失敗した経験がある

・女性らしいボディラインを作りたい

・健康的に美しく痩せたい

・肩こり・腰痛・冷えなど体の不調を改善したい

・周りを気にせず、自分のペースで続けたい

一つでも当てはまった方は、ぜひ一度BEYOND平塚店へお越しください。

トレーニング無料キャンペーン中！！

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平塚在住の皆様！

BEYOND平塚店では体験トレーニングを無料で行なっております！！

プロのカウンセリングとトレーニング指導を無料で受けられるチャンスなので、ぜひこの機会にパーソナルジムBEYOND平塚店にお越しください🙌

パーソナルジムBEYOND平塚店の特徴

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平塚駅北口から徒歩5分！

知識豊富、現役コンテスト選手のトレーナー達が皆様のトレーニング、お食事を徹底指導いたします！

他にも、、、

・入会金無料

・コンテスト入賞者が指導

・シャワールーム、アメニティ完備

・ウェア、シューズ、タオルのレンタル用意（手ぶらで通えます！）

などなど、BEYOND平塚店ならではのポイントが盛りだくさんです✨

BEYOND平塚店公式Instagram

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https://www.instagram.com/beyond_hiratsuka?igsh=N2t6bW0weDdpeGRr&utm_source=qr

BEYOND平塚店公式Instagramはこちら！！

・トレーニング方法

・店舗の日常

・お客様のトレーニング風景

・ダイエット情報

などなど、皆様の役に立つ情報を発信しておりますので、ぜひこちらもチェックしてくださいね😊

体験トレーニングイメージムービー🎥

こちら、姉妹店のBEYOND藤沢店の体験トレーニングの紹介動画です！

レベルの高いトレーニング、食事指導を受けてみたい方、初めてのダイエットにチャレンジしてみたい方、迷ったらまずは体験トレーニングへ！

→画面右上の問い合わせフォームよりご予約可能です💁‍♀️

BEYOND平塚店トレーナー

皆様のご来店をお待ちしております！！