最終更新日：2025年3月31日

皆様こんにちは！

BEYOND平塚店、トレーナーの長尾です！

春も本番！暖かくなり「運動を始めたい！」という方も多いのではないでしょうか？

「パーソナルジムに興味はあるけど、初心者だから不安…」

「どんなトレーニングをするの？」

「いきなり入会するのはハードルが高い…」

そんな方におすすめなのがBEYOND平塚店の無料体験トレーニング！今回は無料体験の流れや、実際に何がわかるのかを詳しく解説します！

この春初めてのダイエットやパーソナルジムをはじめたいという方はぜひ参考にしてください！

無料体験トレーニングの流れ

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まずはBEYOND平塚店が実施している無料体験トレーニングの流れについてご紹介します！

・体組成計の測定

まずは体組成計で現状の身体について詳細に把握していきます！

体組成計では体重だけでなく、体脂肪率・筋肉量・基礎代謝量・内臓脂肪レベルなどを測定することができます👍

・カウンセリング

現状のお悩みや目標についてヒヤリングし、皆様一人一人に合ったトレーニングプランや食事方針をご提案します！

お悩み解消や目標達成に必要なプロセスだけでなく、期待できる変化についてプロのトレーナーと一緒に確認することができます🙌

・体験トレーニング

現状の姿勢評価や柔軟性について確認した後、目標達成に向けたトレーニングを実際に体験していただきます！

トレーナーがマンツーマンでフォームやトレーニングのコツを丁寧に指導します！目標の身体や運動レベルに合わせてトレーニングしていきますので、パーソナルジム初心者の方にも安心です☺️

体験トレーニングでわかること

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ここでは無料体験トレーニングを通して、どんなことがわかるかをまとめます！

・今のカラダの状態

体脂肪率や筋肉量など体組成計の結果も参考にしながら、現状と理想のボディとのギャップについて確認できます！

✅今の生活が続くとどんな身体になっていくか

✅目標達成にどれくらいの数値変化や期間が必要か

などについてもプロのトレーナーがわかりやすくご説明します😊

・自分に合ったトレーニング方法

そういった方も、目標達成に向けて必要なトレーニングを確認することができます！

また、体験トレーニングを通して自分の姿勢や身体のクセについても確認できるので、現状の身体の課題と理想像をより明確にできます！

・ジムの雰囲気や設備

体験トレーニングではジムの雰囲気やマシンなどの設備をご自身の目で確認することができます！

トレーナーとの相性を確認できるのも大きなメリットです👀

パーソナルジムが初めての方にも、実際に体験することで安心できます！

まとめ

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✅ 初心者でも安心！プロの指導付きの無料体験トレーニング

✅ カラダの状態を分析し、自分に合ったトレーニングを体験できる

✅ 春から新しいことを始めるなら、まずは気軽に体験！

BEYOND平塚店の無料体験で、理想のカラダを目指す第一歩を踏み出しましょう！

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体験トレーニング無料キャンペーン中！！

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平塚在住の皆様！

BEYOND平塚店では体験トレーニングを無料で行なっております！！

プロのカウンセリングとトレーニング指導を無料で受けられるチャンスなので、ぜひこの機会にパーソナルジムBEYOND平塚店にお越しください🙌

パーソナルジムBEYOND平塚店の特徴

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平塚駅北口から徒歩5分！

知識豊富、現役コンテスト選手のトレーナー達が皆様のトレーニング、お食事を徹底指導いたします！

他にも、、、

・入会金無料

・コンテスト入賞者が指導

・シャワールーム、アメニティ完備

・ウェア、シューズ、タオルのレンタル用意（手ぶらで通えます！）

などなど、BEYOND平塚店ならではのポイントが盛りだくさんです✨

BEYOND平塚店公式Instagram

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https://www.instagram.com/beyond_hiratsuka?igsh=N2t6bW0weDdpeGRr&utm_source=qr

BEYOND平塚店公式Instagramはこちら！！

・トレーニング方法

・店舗の日常

・お客様のトレーニング風景

・ダイエット情報

などなど、皆様の役に立つ情報を発信しておりますので、ぜひこちらもチェックしてくださいね😊

体験トレーニングイメージムービー🎥

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こちら、姉妹店のBEYOND藤沢店の体験トレーニングの紹介動画です！

レベルの高いトレーニング、食事指導を受けてみたい方、初めてのダイエットにチャレンジしてみたい方、迷ったらまずは体験トレーニングへ！

→画面右上の問い合わせフォームよりご予約可能です💁‍♀️