平塚で本格ボディメイク！〜パーソナルジムでの体験トレーニングについて〜
NEWS
2023 / 12 / 04
最終更新日：2024年9月23日
皆さん、こんにちは！
BEYOND平塚店の丸山です！🙆♂️
以前、平塚で体験トレーニングを受けられるパーソナルジムを紹介しました！
パーソナルジム選びにおいて「体験トレーニング」に足を運んでみる大切さはご理解いただけたかと思います！
今回は実際に、どんな流れで行っているのか中身をご紹介していきます👀✨
BEYOND平塚店の体験トレーニングの特徴❗️
手ぶらでOK🙆♂️
体験トレーニングでは実際に身体を動かしていきますが、「ウェア」「シューズ」「タオル、バスタオル」「靴下」のが全て無料でレンタルできちゃいます✨
そして、体験トレーニングの際はお水（500ml)の無料提供もしていますので、、、
本当に手ぶらで来れちゃう！
誰でもいつでも、気軽に来れちゃうのは楽ちんですね！
お客様に合ったトレーナーが１からサポート！
BEYOND平塚店には男性トレーナーが２名在籍しています！
どちらもボディメイク、ダイエット、姿勢改善を得意としていますが、
パーソナルトレーナーの資格を所持していたり、元医療従事者のトレーナーが在籍していますので、様々な悩みに合わせて対応が可能となっております🔥
平塚市内最大級の広さ！
BEYOND平塚店は、平塚市内のパーソナルジムの中でも最大級の広さ、設備が整っているのが特徴です！！
そして目玉なのが、、、
「富士山の見えるパーソナルジム」となっております！🗻
なんて景色と縁起が良いんでしょうか🥺
平塚でパーソナルジムをお探しの方は一度、体験トレーニングでお確かめくださいませ😆
現状のお身体チェック
皆様は自分の体重、体脂肪率や筋肉量を日頃から計測していますか⁉️
なかなかいないかと思いますが😅
体験トレーニングで１番初めにやることは、お身体チェックです！
体組成計で測定！
↑こちらの「体組成計」を使って現状のお身体を測定！
ドキドキの瞬間ですね😳
記録を印刷
測定結果を記録として、印刷！
数値をトレーナーと一緒に確認していきましょう！😊
記録を写真に撮ることも可能ですよしっかり自分のお身体と向き合っていきましょう❗️
カウンセリング
体の悩みについて
まずはお身体の悩みについて！
体組成計の結果をもとに、今後どう変わっていきたいか、理想のボディの照らし合わせ、日常生活での悩み（肩こりや疲れやすさ等）について、トレーナーへぶつけちゃって下さい😆
わかりやすく丁寧に、皆様のためにアドバイスさせていただきます！🔥
お食事について
ボディメイクにおいて食事はつきもの🔑
現在の食事、食生活についてお聞かせください🦻
誰でもその日から！健康のために変えていけるアドバイスをしちゃいます㊙️
姿勢チェック
トレーニングに入る前に必ず、姿勢のチェックを行います！
なんで姿勢チェックを必ず行うの？
そう思ったあなたは次の投稿を要チェックだ！！
いざトレーニング
お家でもできるようなトレーニング
お家でもできるようなトレーニングをまずはご紹介！
これだけでも体験トレーニングに足を運ぶ価値がありますね！✨
お客様の目的に合わせた本格トレーニング
体験トレーニングでは20分〜40分ほど身体を動かしていきます！💦
マシンを使ってお尻を鍛えたり…
胸の王道ベンチプレスにも挑戦してみたり✨
楽しみながらトレーニングしましょう！😊
オリジナル・プロテイン・TIME
身体を動かしたら、栄養補給TIME！
BEYONDオリジナルプロテインを体験時にも試飲できます！🥤
プロテインを飲む理由や詳細につきましては、以下投稿をご覧くださいませ🙌
▼この記事の著者
丸山健太 Kenta Maruyama
・NESTA PFT取得トレーナー
・老若男女、運動初心者から上級者まで様々なニーズに対応できる、エネルギッシュなトレーナー
📷Instagramはこちら
体験トレーニング無料キャンペーン中！！
平塚在住の皆様！
BEYOND平塚店では体験トレーニングを無料で行なっております！！
プロのカウンセリングとトレーニング指導を無料で受けられるチャンスなので、ぜひこの機会にパーソナルジムBEYOND平塚店にお越しください🙌
パーソナルジムBEYOND平塚店の特徴
平塚駅北口から徒歩5分！
知識豊富、現役コンテスト選手のトレーナー達が皆様のトレーニング、お食事を徹底指導いたします！
他にも、、、
・入会金無料
・コンテスト入賞者が指導
・シャワールーム、アメニティ完備
・ウェア、シューズ、タオルのレンタル用意（手ぶらで通えます！）
などなど、BEYOND平塚店ならではのポイントが盛りだくさんです✨
BEYOND平塚店公式Instagram
➡️https://instagram.com/beyond.hiratsuka?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA==
BEYOND平塚店公式Instagramはこちら！！
・トレーニング方法
・店舗の日常
・お客様のトレーニング風景
・ダイエット情報
などなど、皆様の役に立つ情報を発信しておりますので、ぜひこちらもチェックしてくださいね😊
体験トレーニングイメージムービー🎥
➡️https://youtube.com/watch?v=cVvM3jkAOpY%3Ffeature%3Doembed
こちら、姉妹店のBEYOND藤沢店の体験トレーニングの紹介動画です！
レベルの高いトレーニング、食事指導を受けてみたい方、初めてのダイエットにチャレンジしてみたい方、迷ったらまずは体験トレーニングへ！
→画面右上の問い合わせフォームよりご予約可能です💁♀️
