平塚で本格ボディメイク！〜パーソナルジムでの体験トレーニングについて〜
NEWS
2023 / 12 / 04
皆さん、こんにちは！
BEYOND平塚店の丸山です！🙆♂️
以前、平塚で体験トレーニングを受けられるパーソナルジムを紹介しました！
パーソナルジム選びにおいて「体験トレーニング」に足を運んでみる大切さはご理解いただけたかと思います！
今回は実際に、どんな流れで行っているのか中身をご紹介していきます👀✨
BEYOND平塚店の体験トレーニングの特徴❗️
手ぶらでOK🙆♂️
体験トレーニングでは実際に身体を動かしていきますが、「ウェア👕」「シューズ👟」「タオル、バスタオル🛁」「靴下🧦」のが全て無料でレンタルできちゃいます✨
そして、体験トレーニングの際はお水（500ml)の無料提供もしていますので、、、
本当に手ぶらで来れちゃう！
誰でもいつでも、気軽に来れちゃうのは楽ちんですね！
お客様に合ったトレーナーが１からサポート！
BEYOND平塚店には男性トレーナーが２名在籍しています！
どちらもボディメイク、ダイエット、姿勢改善を得意としていますが、
パーソナルトレーナーの資格📚を所持していたり、元医療従事者🏥のトレーナーが在籍していますので、様々な悩みに合わせて対応が可能となっております🔥
平塚市内最大級の広さ！
BEYOND平塚店は、平塚市内のパーソナルジムの中でも最大級の広さ、設備が整っているのが特徴です！！
そして目玉なのが、、、
「富士山の見えるパーソナルジム🗻」となっております！🤩🤩🤩
なんて景色と縁起が良いんでしょうか🥺
平塚でパーソナルジムをお探しの方は一度、体験トレーニングでお確かめくださいませ😆
現状のお身体チェック🔍
皆様は自分の体重、体脂肪率や筋肉量を日頃から計測していますか⁉️
なかなかいないかと思いますが😅
体験トレーニングで１番初めにやることは、お身体チェックです！
体組成計で測定！
↑こちらの「体組成計」を使って現状のお身体を測定！
ドキドキの瞬間ですね😳
記録を印刷📄
測定結果を記録として、印刷！
数値をトレーナーと一緒に確認していきましょう！😊
記録を写真📸に撮ることも可能ですよ🙆♂️しっかり自分のお身体と向き合っていきましょう❗️
カウンセリング🗣
体の悩みについて
まずはお身体の悩みについて！
体組成計の結果をもとに、今後どう変わっていきたいか、理想のボディの照らし合わせ、日常生活での悩み（肩こりや疲れやすさ等）について、トレーナーへぶつけちゃって下さい😆
わかりやすく丁寧に、皆様のためにアドバイスさせていただきます！🔥
お食事について
ボディメイクにおいて食事はつきもの🔑
現在の食事、食生活についてお聞かせください🦻
誰でもその日から！健康のために変えていける㊙️アドバイスをしちゃいます🤭
姿勢チェック🚶👀
トレーニングに入る前に必ず、姿勢のチェックを行います！
なんで姿勢チェックを必ず行うの？
そう思ったあなたは次の投稿を要チェックだ！！
いざトレーニング💪
お家でもできるようなトレーニング
お家🏠でもできるようなトレーニングをまずはご紹介！
これだけでも体験トレーニングに足を運ぶ価値がありますね！✨
お客様の目的に合わせた本格トレーニング
体験トレーニングでは20分〜40分ほど身体を動かしていきます！💦
マシンを使ってお尻🍑を鍛えたり…
胸の王道🥇ベンチプレスにも挑戦してみたり✨
楽しみながらトレーニングしましょう！😊
オリジナル・プロテイン・TIME😎
身体を動かしたら、栄養補給TIME！
BEYONDオリジナルプロテインを体験時にも試飲できます！🥤
プロテインを飲む理由や詳細につきましては、以下投稿をご覧くださいませ🙌
▼この記事の著者
丸山健太 Kenta Maruyama
・NESTA PFT取得トレーナー
・老若男女、運動初心者から上級者まで様々なニーズに対応できる、エネルギッシュなトレーナー
📷Instagramはこちら
体験トレーニング無料キャンペーン中！！
平塚在住の皆様！
BEYOND平塚店では体験トレーニングを無料で行なっております！！
プロのカウンセリングとトレーニング指導を無料で受けられるチャンスなので、ぜひこの機会にパーソナルジムBEYOND平塚店にお越しください🙌
パーソナルジムBEYOND平塚店の特徴
平塚駅北口から徒歩5分！
知識豊富、現役コンテスト選手のトレーナー達が皆様のトレーニング、お食事を徹底指導いたします！
他にも、、、
・入会金無料
・コンテスト入賞者が指導
・シャワールーム、アメニティ完備
・ウェア、シューズ、タオルのレンタル用意（手ぶらで通えます！）
などなど、BEYOND平塚店ならではのポイントが盛りだくさんです✨
BEYOND平塚店公式Instagram
➡️https://instagram.com/beyond.hiratsuka?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA==
BEYOND平塚店公式Instagramはこちら！！
・トレーニング方法
・店舗の日常
・お客様のトレーニング風景
・ダイエット情報
などなど、皆様の役に立つ情報を発信しておりますので、ぜひこちらもチェックしてくださいね😊
体験トレーニングイメージムービー🎥
➡️https://youtube.com/watch?v=cVvM3jkAOpY%3Ffeature%3Doembed
こちら、姉妹店のBEYOND藤沢店の体験トレーニングの紹介動画です！
レベルの高いトレーニング、食事指導を受けてみたい方、初めてのダイエットにチャレンジしてみたい方、迷ったらまずは体験トレーニングへ！
→画面右上の問い合わせフォームよりご予約可能です💁♀️